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bunbun_chopper

＼150万人以上が愛用／
え、みじん切りだけ⁉️ ソレもったいない！
公式がお届け🎁 ぶんぶんチョッパー 120％活用術！
.
⬇️公式サイト/公式オンラインSHOP他

ぶんぶんチョッパー（強化版の蓋）で
人参をぶんぶんする時のコツ📝

強化版の蓋で人参をみじん切りすると
「なんだか細かくならない…」
と感じたことありませんか？💦

強化版は
✔︎ 軽い力で引ける
というメリットがある一方で、
細かくするにはちょっとしたコツがあります。

それは👇
スピードを出して紐を引くこと

これだけで
みじん切りの仕上がりが一気に変わります✨

「細かくなりにくいかも？」と感じていた方は
ぜひ試してみてくださいね☺️

ちなみに、
✔︎ とにかく細かくしたい時 → 通常の蓋
✔︎ 固い食材を軽い力で手早く → 強化版の蓋
と食材や用途によって使い分けるのもおすすめです◎

蓋は公式オンラインショップで販売中！
ただいまセール中なので、
買い替えや予備にもおすすめです🉐🉐

@bunbun_chopper では
「え、みじん切りだけ⁉️ それ、もったいない！」
をテーマにしたレシピを発信中🍳

よかったらのぞいてみてください💛

平日に楽できる🙌作り置き冷凍弁当✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⃘*.ﾟ

■@maiben_reito さんに使って頂いた素敵なレシピをご紹介します♪

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⃘*.ﾟ

🍅あさりのトマトリゾット冷凍弁当（5日分）
1食139円

🧅材料
・米 3合
・トマト缶カット 1缶 ¥95
・玉ねぎ 1個 ¥40
・えのき 1袋 ¥88
・にんにくチューブ2cm
・ツナ缶 1缶 ¥114
・あさり水煮缶 1缶（冷凍アサリも可）¥359
・オリーブオイル大さじ1
・水 360ml
・コンソメキューブ 1個
・塩少々
・黒こしょう少々
・ピザ用チーズお好みで

🥣作り方
① 玉ねぎ・えのきをぶんぶんチョッパーで細かく刻む。
② 米を炊飯器に入れる。
③ トマト缶・水・コンソメ・塩、玉ねぎ、えのき、あさり、ツナ缶、ニンニクチューブ、オリーブオイルを加えて通常炊飯。
④ 炊き上がったらチーズを加えて混ぜる。追いチーズをしても美味しい🤤

【食べる時】
500w⇨7分レンチン
600w⇨6分レンチン
解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡

⚠️注意⚠️
ご飯を詰めすぎるとレンチンした時真ん中だけ解凍されないことがあるので、真ん中にくぼみ凹をつくると🙆‍♀️

_ ___________________________ _

maiben_reito 様のアカウントでは、週5コンビニ弁当だったが「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱

☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当
☑︎ ｺﾝﾋﾞﾆ弁当やｶｯﾌﾟ麺ばかり食べてる…
☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない

そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱
⇩冷凍弁当なら⇩

◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰
◎ 栄養バランスもばっちり👌
◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚

まさにいいことづくめ🙌の素敵なアカウント様です♪
ぜひ作ってみてください☺️✨

————————————

ぶんぶん+レンジでフレッシュスープ🍅

切って、ぶんぶん、チンするだけ✨
5分でできるフレッシュトマトスープ🍅

@bunbun_chopperでは『え、みじん切りだけ⁉️ ソレもったいない！』を伝えるレシピを投稿してます♪
よかった見てくださいね♪

┈【フレッシュトマトスープ】（bpx113）┈┈┈┈┈

カロリー：38kcal(1人分)
👉電子レンジ対応ぶんぶんチョッパー専用容器使用

📝材料（1人分）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

★トマト（完熟したもの）┈┈┈┈┈1個
★コンソメ顆粒┈┈┈┈┈小さじ1
★オリーブオイル┈┈┈┈┈小さじ1
★塩┈┈┈┈┈適量
こしょう┈┈┈┈┈適量
パセリ┈┈┈┈┈適量

🍳作り方
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①トマトはヘタをとり、1/4に切っておく。

②ぶんぶんチョッパー専用電子レンジ対応容器にぶんぶんチョッパー（900ml）の5枚刃をセットし★を入れぶんぶんする。

③注ぎ口から2㎝程あけてラップをし600ｗで3分加熱する。

④お好みでこしょうとパセリを振って完成。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
#レンジレシピ　#レンジ調理　#トマトレシピ

お弁当やランチにおすすめ🍱

沢山作って作り置きもおすすめ♪
一杯で大満足！お肉も野菜も摂れる、彩り満点レシピ✨

@bunbun_chopperでは『え、みじん切りだけ⁉️ ソレもったいない！』を伝えるレシピを投稿してます♪
よかった見てくださいね♪

┈【タコライス】（c1394r）┈┈┈┈┈

カロリー：704kcal(1人分)
👉ぶんぶんチョッパーR　(640ml)使用

📝材料（1人分）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

合いびき肉┈┈┈┈┈ 200g
玉ねぎ┈┈┈┈┈1/2個
ニンニク┈┈┈┈┈1かけ
レタス┈┈┈┈┈適量

★ケチャップ┈┈┈┈┈大さじ4
★ウスターソース┈┈┈┈┈大さじ2
★カレー粉┈┈┈┈┈ 小さじ1
☆パセリ┈┈┈┈┈適量
☆生食用チーズ ┈┈┈┈┈適量
☆茹でたまご┈┈┈┈┈適量
☆ミニトマト┈┈┈┈┈適量
ご飯┈┈┈┈┈適量

🍳作り方
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①玉ねぎは2㎝角に切りニンニクは芽を取っておく。

②1をぶんぶんチョッパーに入れこまかくなるまでみじん切りにする。

③フライパンにサラダ油をひき2を炒め、合いびき肉を入れ肉の色が変わるまで炒める。

④3に★を入れしっかり味つける。

⑤器にご飯を入れレタスをのせ4と☆をのせたら完成。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
#タコライス　#作り置き　#ランチ

ぶんぶんチョッパーで大根おろし⁉️

「え？できるの？」と思って
大根をそのままぶんぶんしたら… みじん切りに💦

でも実は、ちょっとした工夫で
おろし風にできるんです✨

ポイントはこの2つ👇
✔ 大根＋調味料を一緒に入れてぶんぶん
✔ 強化版ではなく「通常の蓋」を使う

これだけで
一気におろし風に変わります☺️

みぞれ鍋など
大量に大根おろしが必要な時におすすめ✨

通常の蓋は公式オンラインショップで販売中！
ただいまセール中なので
買い替え・予備にも🉐🉐

@bunbun_chopper では
「え、みじん切りだけ⁉️ それ、もったいない！」
をテーマにしたレシピを発信中🍳

よかったらのぞいてみてくださいね💛

材料を入れてコトコト煮るだけ🍲✨

材料を入れてコトコト煮るだけ🍲✨

具沢山で満足感◎
体がほっと温まるクリーミースープです😊

@bunbun_chopperでは『ぶんぶんチョッパー 120％活用術！レシピ』を投稿してます♪
よかった見てくださいね♪

【コーンチャウダー】(c1393r)
カロリー：263kcal(1人当たり)

👉ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用

📝材料(2人分)
————————————————
★じゃがいも　　　　1個
★にんじん　　　　　1/4本
★玉ねぎ　　　　　　1/4個
　ベーコン　　　　　4枚

　バター　　　　　　10g
　薄力粉　　　　　　大さじ1

☆水　　　　　　　　200ml
☆無調整豆乳　　　　200ml
　(牛乳でも可)
☆コンソメ顆粒　　　小さじ2
☆塩　　　　　　　　適量

■コーン　　　　　　50g
■ピザ用チーズ　　　20g

　ブラックペッパー　適量

🍳作り方
————————————————
①じゃがいも、にんじん、玉ねぎは皮をむき2㎝角に切っておく。ベーコンは1㎝幅に切っておく。

②ぶんぶんチョッパーに★をいれぶんぶんする。

③鍋にバターを熱し、ベーコンと②をいれ炒める。

④しんなりしてきたら薄力粉をいれ全体になじませる。☆を入れ具材が柔らかくなるまで煮る。

⑤■を入れ、チーズが溶け全体にとろみがついたら完成。

⑥お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。
▪------------------------------------------▪

#ぶんぶんチョッパー #スープ #チャウダー
#ぶんぶんレシピ #みじん切り #コーン

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